Over mij

Aandacht voor wat er al aanwezig is

Mijn werk ontstaat vanuit vertraging, aandacht en vertrouwen in wat jij van binnen al weet.

Rustig coachingsgesprek - Birgit Lentz

Over mij

Van hoofd naar lichaam, van zoeken naar voelen wat klopt voor jou

Ik ben 52 jaar en moeder van mijn dochter Sophie. Mijn nieuwsgierigheid naar mensen en wat hen beweegt loopt als een rode draad door mijn leven.

Na een lange persoonlijke zoektocht – die nog altijd doorgaat – ontdekte ik dat mijn diepste wens is om het leven voor mensen lichter te maken. Dat doe ik in mijn yogalessen en tijdens coachgesprekken.

Mijn interesse kreeg verdieping tijdens mijn NLP-opleiding, waar ik de practitioner- en masteropleiding volgde en later ook als assistent meewerkte.

Na de geboorte van Sophie volgde ik de yogaopleiding. Daar verschoof mijn aandacht van vooral begrijpen en analyseren naar ervaren en voelen. Ik ontdekte hoe veel wijsheid er in het lichaam aanwezig is.

Mijn manier van werken

Niet fixen, maar ruimte maken.

Voel je dat dit klopt voor jou? Dan is een eerste kennismaking een logische volgende stap.

Plan een kennismaking

In mijn werk komen hoofd, lichaam en gevoel samen. Ik werk vanuit vertraging en vertrouwen: niet om iets voor jou op te lossen, maar om ruimte te creëren waarin je weer contact maakt met jezelf.

We kijken niet alleen naar wat je vertelt, maar ook naar wat daaronder ligt. Wat je lichaam aangeeft. Wat je misschien al weet, maar nog niet helemaal toelaat.

Elke sessie ontstaat in het moment. In afstemming met wat er speelt en wat aandacht vraagt.

NLP · Yoga · Lichaamsgericht werken · Coaching